カウンセリング 2024-02-27
振り返り
✅まとめ書く
井戸端のことを少しまとめに書く
そろそろ10週目に突入する
気づくタイミングが増えた?
1回目が始まるかと続くかどうかはもはや運だな
話すこと
この表現はしっくりこない
井戸端でも聞きたい
食事のことは、母に話して一気に進んだ
この1ヶ月のロスは一体何だったんだ
2024-02-21
ロープワークを少しした
この日か翌日から、ザックを出し、冬用の服を出すなどする
2024-02-24 ピッケル・アイスバイル・スノーソーを持ち出す
テントを広げたが、どれにするか決めきれなかった
2024-02-26 食事内容を決める
09:54:50 まとめた
これは問題ではない
いくらリンクで繋がっているとはいえ、分散していると見にくい
これが問題
同じことを複数のページに書き出している
使い分けポイントは、「やりづらい」と感じるところで分けるしか無いか 一方でやりづらさを感じたら、もう一方に切り替える
何か仕組みを用意できればいいが、むずそう
「〇〇の山行前・中・後でやること洗い出し」とか?
今までは部のために作ろうとしてたけど、自分の需要がなかった どうチェックリストを作るか
そのあと、その準備でやったことを書き出してく
まず今回のは先に準備をする
リストの内容には期限を書く
例:1週間前までに食事内容を決める
何を決めるべきかも書く(材料・調理方法・調理器具・分担)
この後何をやるか
自分の荷物の用意は全部終わらせたい